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　　在辦公環境中，電腦的使用幾乎是工作的標配，由于長期坐在電腦旁工作，很多人早早的就患有肩周炎、頸椎病、腰痛等問題，這些身體疾病的出現原因主要還是因為我們久坐導致的。富海美樂辦公家具公司介紹辦公桌合適的高度可以讓大家得到身體上的緩解，因此辦公桌高度一定要做到人性化設計。

　　1、辦公桌理想的高度控制范圍

　　正常情況下，現在的辦公桌高度一般都在7500mm-7800mm之間，這個區域高度的辦公桌是合適170cm的人士工作的。可是問題來了，假如放上電腦，在這個辦公桌高度基礎上，其實放了電腦之后，對身高170cm的人士來說也是比較費勁的。因而為了配合辦公桌高度，可以挑選可調節高度的辦公座椅，方便不同身高的人士調整合適自己坐姿的高度。

　　2、合作辦公桌的座椅挑選慎重

　　關于正常辦公桌高度來說，高于170cm或者是低于170cm的人來說，7500mm-7800mm高度的辦公桌都是不合適的。在不合適自己高度的辦公桌上面工作，容易引起許多健康問題。在這個情況下，不可以調節辦公桌高度，就挑選可以調節高度的座椅合作。只要滿意工作人員坐在椅子上，腰背可以挺直、腳可以支撐在地面上，使得大腿與小腿之間接近90°，那便是比較理想的工作姿勢。

　　3、辦公桌結合鍵盤托架運用

　　這種方法也是現在許多工作白領會考慮的一種常見方法，因為工作室的裝備一般都在那統一規定的。基本上沒有多少人敢說自己有面子，讓公司的規定跟著你的想法來走。那么，為了使得健康更好，配合鍵盤托架的運用也是其間方法之一。

　　基本上一切的辦公桌高度都是在7500-7800mm之間的，而關于絕大多數人來說這個高度其實并不是比較舒服的高度。那么，為了使得辦公桌文化更加的人性化，盡量挑選配合的座椅和合適的鍵盤托架一起運用。富海美樂辦公家具公司專業定制辦公家具，歡迎前來了解。